Dokumentation über die heilsame Kraft der Meditation

Auf ARTE lief vor ein paar Tagen eine tolle Dokumentation über die heilsame Kraft der Meditation.

Klinische Studien zeigen, dass Meditation einen positiven Einfluss auf unser Gehirn hat. Die Wissenschaft erforscht, inwiefern die mentale Praxis wirksam bei Schmerzen, Depressionen und Ängsten ist. Kann die Meditation möglicherweise Krankheiten heilen oder uns gar ganz vor ihnen bewahren?

 Die Sendung kann noch bis Freitag hier angesehen werden:

https://www.arte.tv/de/videos/069099-000-A/die-heilsame-kraft-der-meditation/ 

11 Kommentare zu „Dokumentation über die heilsame Kraft der Meditation

  1. Mich wundert es wirklich das Menschen noch erstaunt darüber sind,das Meditationen wahre Wunder bewirken können.Meditationen richtig ausgeführt ,dringen in jeden Winkel unseres Körpers vor.Das hat nichts mit Hokus Pokus oder Esoterik zu tun.Meditation führt uns in Uns und weit über uns hinaus.

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